En nu kan ik slapen… – Pedrouchka Samyn

Beschrijving

Wist je dat 9 op de 10 jongeren wel eens piekeren?
Met het dagboekje “En nu kan ik slapen…” kan je de tiener helpen. Er staan heel wat tips en weetjes en ontspanningsmogelijkheden in.
Voor piekeraars die niet kunnen slapen en hun positiviteit verliezen.
Het duurt maar 5 minuten om het in te vullen net voor je gaat slapen.