Even landen
tussen verlies en leven
Een dag voor mensen die jong hun partner verloren
Je partner verliezen op jonge leeftijd zet alles stil.
En tegelijk gaat de wereld gewoon verder.
Misschien herken je dit:
- je functioneert, maar voelt je nergens echt thuis
- mensen zeggen en doen van alles, waarschijnlijk bedoelen ze het goed, maar datgene wat ze doen helpt jou niet echt
- je wil niet telkens opnieuw je verhaal doen
- weekends, avonden voelen leeg of zwaar
- de toekomst is een groot vraagteken
Deze dag is er voor jou, precies daar waar je nu bent.
Wat is “Even landen”?
Even landen is een begeleide dag waarop je niets moet oplossen.
Geen therapie.
Geen praatgroep.
Geen verplicht delen.
Wel ruimte om te vertragen
Wel herkenning zonder vergelijken
Wel woorden én stilte
Wel even niet alleen zijn, zonder sociale druk
Aanwezig zijn is genoeg.
Voor wie is deze dag?
|
Deze dag is voor
|
 |
Hoe ziet de dag eruit?
De dag verloopt in een kleine, veilige groep (max. 8 deelnemers) en wordt begeleid door een ervaren rouwcounselor.
Wat je mag verwachten:
10.00 uur: aankomen en landen met koffie/thee/water
10.15 uur: kennismaking zonder het klassieke voorstelrondje
11.00 uur: reflectieoefening rond rouwen
12.00 uur: wandeling in de natuur als het weer het toelaat
13.00 uur: samen eten, broodjeslunch
14.00 uur: taboedoorbrekend spel
15.30 uur: afronding
Alles gebeurt op een rustig tempo, met respect voor jouw grenzen.
Praktisch
Donderdag 7 mei 2026
Van 10.00 uur tot 16.00 uur
Diestsesteenweg 96
3210 Lubbeek
De groep is beperkt tot maximaal 8 deelnemers. Zo is er ruimte om iedereen de nodige aandacht te geven.
De dag gaat door vanaf 4 inschrijvingen.
Prijs: 89 euro
Inclusief dranken, broodjeslunch en begeleiding
Twijfel je nog?
Dat is normaal!
Veel mensen schrijven zich niet in omdat ze denken:
“Ik weet niet of ik hier klaar voor ben.”
“Wat als het te zwaar is?”
“Wat als ik niets wil zeggen?”
Wees gerust
je mag zwijgen
je mag emoties hebben of net niet
je mag even weggaan als het te veel is
Deze dag vraagt niets van jou. Ze draagt.
Er is aandacht voor
veiligheid
nuance
verschillen in rouw
en jouw tempo
Gun jezelf deze dag.
Niet om verder te moeten,
maar om even te mogen zijn.
Heb je nog vragen of twijfel je of dit bij je past?
Je mag ons altijd contacteren, ook zonder inschrijving
Veel gestelde vragen
Waarom één volledige dag?
Omdat rouw zich niet laat vatten in een uurtje.
En omdat een afgebakende dag vaak veiliger voelt dan een open traject.
Eén dag
met een duidelijk begin en einde
zonder langdurige verplichting
waarin er genoeg tijd is om écht te landen
Veel deelnemers ervaren dit als: “eindelijk even ademruimte”.
Moet ik mijn verhaal delen in groep?
Nee. Delen mag, maar is nooit verplicht. Je mag luisteren, zwijgen of enkel delen wat voor jou klopt. Aanwezig zijn is voldoende.
Is dit een therapie of groepsbegeleiding?
Nee. Even landen is geen therapie en geen klassieke praatgroep. Het is een begeleide dag met ruimte voor rust, herkenning en zachte reflectie, zonder dat er iets “moet worden opgelost”.
Ik weet niet of ik hier al klaar voor ben. Mag ik toch komen?
Natuurlijk, welkom! Twijfel is heel normaal bij jong partnerverlies. Je hoeft niet “ver genoeg” te zijn. Veel deelnemers komen net omdat ze voelen dat ze ergens vastzitten tussen verlies en leven.
Wat als het te zwaar wordt?
Dan mag je pauze nemen, even naar buiten gaan of aangeven wat je nodig hebt. Er is ruimte voor jouw tempo en grenzen. Je staat er niet alleen voor.
Ik ben al langer geleden mijn partner verloren. Pas ik nog in deze groep?
Absoluut. Jong partnerverlies laat vaak langdurige sporen na. Of het verlies nu recent is of al langer geleden: verschillen zijn welkom en worden met respect gedragen.
Zijn er ook mannen welkom?
Zeker. Deze dag staat open voor iedereen die jong zijn of haar partner verloor. Verschillen in rouw en beleving krijgen evenveel ruimte.
Wat als ik niemand ken?
De meeste deelnemers komen alleen. De groep is klein en veilig, en er wordt niets verwacht op sociaal vlak. Verbinding ontstaat vaak vanzelf. En als dat niet zo is, is dat ook oké.